烤鸡柳不怕油
浏览 145282 · 收藏 1584 · 学做 6
营养分析
查看详情
3克
39克
9克
217
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
鸡胸肉处理干净,切成条。清洗,沥水。
-
步骤2/7
点击查看大图
把腌制材料准备好。我把生粉直接放鸡肉里面了。
-
步骤3/7
点击查看大图
把生粉,黑胡椒粉,生抽,盐放入鸡肉拌匀,然后腌制了两个小时。以前也吃货现做的。这次按烤鸡排的方式试一下。味道入进去了。
步骤4/7
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部7个步骤
发布于 2016-06-16
换个做法
烤鸡柳不怕油的相关分类
烤鸡柳不怕油的相关推荐
-
空气炸锅版烤面包
37649人看过 -
#奇妙烘焙屋#芋泥一口酥
139993人看过 -
暖心暖胃营养丰富的冬瓜豆腐肉丸汤
167281人看过 -
空气炸锅版——蒜香排骨
1251125人看过 -
蘸汁牛肉
238342人看过 -
超完美比例蛋挞液 堪比kfc 简单快手超嫩滑早餐下午茶
67495804人看过 -
#挪威三文鱼#烤三文鱼
60575人看过 -
纸杯戚风蛋糕
594644人看过 -
红烧牛肉面
6519452人看过 -
烤面包
190668人看过 -
香草烤红薯条(空气炸锅版)
1765832人看过 -
#本周热榜#蒜香排骨
38081人看过