做法超简，奶油超少，味道超美---士力架蓝莓酸奶冰激凌
很多朋友反映，冰激凌好吃是好吃，但是奶油热量太高了吧~~~ 于是，今天开发个少奶油版，超美味哦~~~~而且而且，做法，太简单了吧~~~~~
-
步骤1/10
点击查看大图
材料准备好，糖可以按自己喜好增减。
-
步骤2/10
点击查看大图
将士力架切片，
-
步骤3/10
点击查看大图
再切丁，
-
步骤4/10
点击查看大图
奶油加糖打全发哦，
-
步骤5/10
点击查看大图
加入酸奶搅拌均匀，
-
步骤6/10
点击查看大图
倒入分装杯中，表面淋点蓝莓酱，撒点士力架碎，用筷子搅拌一下、；
-
步骤7/10
点击查看大图
入冰箱冷冻2个小时以上至完全变硬即可；
-
步骤8/10
点击查看大图
主图欣赏1：
-
步骤9/10
点击查看大图
主图欣赏2：
-
最后一步
点击查看大图
主图欣赏3：
健康提醒：
1、冰激凌虽然好吃，但一次不宜吃多哦，三高人群慎食，小朋友也要少量食用，每次只吃一点，美味在心间更长久哦~~~~我们没必要听见高热量食品就色变，我们真正需要做到的事，了解自己的身体，如何适量的去吃全世界的美味！
2、这款是少奶油版本的，比普通版本要健康一点。请记得要选择动物淡奶油，而不是植物的哦。植物的含反式脂肪酸。
3、糖也是热量的主要来源，所以，自制冰激凌的糖可按自己喜好控制，可酌情少放。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-15
蓝莓酸奶冰激凌的相关分类
蓝莓酸奶冰激凌的相关推荐
-
经典即是永恒-小嵨老师的草莓蛋糕（杰诺瓦士配方）
1825052人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6456189人看过 -
山药苹果泥
2997824人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
406047人看过 -
【蓝莓山药泥】适合冬天享用的“冰淇淋”
12587654人看过 -
芒果慕斯_手残党的颜值担当
8372384人看过 -
凉拌莴笋丝
12124796人看过 -
蓝莓慕斯蛋糕
3180033人看过 -
黄油年糕~易做又好吃
102242人看过 -
炒方便面￨幸福感爆棚
22117171人看过 -
菠萝咕咾肉，咬一口不老的灵魂
11769337人看过 -
清炒娃娃菜
16170228人看过
