红豆薏米粥
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连着两天的雨水天气,感觉湿气很大,今晚煮了一锅红豆薏米粥,去去湿气。
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食材清单
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30–60分钟
| 切墩(初级)
赤豆
300g
、
小薏米
300g
烹饪步骤
-
步骤1/3
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长形豆子是赤豆,去湿气的噢。薏米最好是用小薏米。
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步骤2/3
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把米和豆洗干净,放水后,高压锅开始压,我用的是豆类,压50分钟。
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最后一步
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红豆薏米粥煮好了,正适合这个雨水天气。喝上一碗,暖暖的,还去湿,雨水天气不错的晚餐选择呢。
小贴士
赤豆就是长长的红色豆子,这款豆子是去湿气的。千万不要买买错噢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-14
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