特殊的日子给你特殊的呵护――山楂桂枝红糖饮
每个月总有那么几天不舒服,特别是碰到痛经,那更是苦不堪言。闺蜜家是中药世家,她就给了我个方子,让我熬来喝,确实是改善了很多,不会那么难受了。红糖水中加些桂枝可以温经通脉,加点山楂有活血化瘀的作用,红枣能补气血,确实是生理期饮品的不二选择。
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步骤1/5
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准备好所有材料,桂枝药店就有卖
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步骤2/5
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桂枝,山楂洗净浸泡10分钟。红枣洗净对半切开,比较容易煮出味道来。
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步骤3/5
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除红糖外的所有材料倒入养生壶里,加水1000ml,先大火烧开,转200瓦煮45分钟
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步骤4/5
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倒入红糖再煮10分钟
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最后一步
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盛出开始享用啦
桂枝性温,味辛,能去风寒,温通血脉,适用于气血寒滞所引起的闭经,痛经。但是有发热者,阴虚火旺,血热妄行者禁服。如果你是女性,为自己好好收藏起来,那几天给自己来一杯!如果你是男性,那就更要好好收藏起来啦,在那几天给你亲爱的她来点特殊的体贴,做一个暖男哈!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-13
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