番茄鸡蛋挂面汤
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5克
14克
45克
276
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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步骤1/1
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1.西红柿(最好是熟透多汁的)切块2.鸡蛋可以荷包也可以打蛋花,我是想打蛋花的,结果打的时候发现鸡蛋没了,请大家忽略3.绿叶菜洗净(菜可以自行选择,我用的娃娃菜)4.锅烧热放油,放花椒,至花椒变色放入葱蒜5.煸香后放入绿叶菜,放入西红柿块,翻炒6.炒至西红柿变软出汁,放入酱油,盐,放一点五香粉7.让西红柿炖成汁,加入开水,汤滚开后下面,多少根据个人口味放,不要放太多了,成了干面8.面煮熟后加入醋香喷喷的挂面就做好了,里面其实可以自行添加自己喜欢的比如香肠,菜都可以,一个人吃的话既简单,又好吃,赶紧做起来吧!!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-10
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