宝宝辅食～发面蔬菜饼的做法

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宝宝辅食～发面蔬菜饼

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宝宝的牙齿还没有长全，为了让她能多吃蔬菜，所以做了这个零食，也方便携带，比吃饼干什么的强多了

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3克
25克
152克

734
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～

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10-30分钟 | 切墩(初级)

面粉 200g

、

青菜适量

、

发酵粉少许

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
青菜洗净，用料理机打成菜汁
步骤2/13 点击查看大图
用菜汁、酵母水和面
步骤3/13 点击查看大图
醒发至两倍大
步骤4/13 点击查看大图
这是已经发好的面，颜色是不是很漂亮
步骤5/13 点击查看大图
揉成光滑的面团再醒个几分钟
步骤6/13 点击查看大图
分成若干小面团
步骤7/13 点击查看大图
擀成面饼用模具压出图形（这样宝宝更喜欢吃）
步骤8/13 点击查看大图
成型的小饼，很漂亮吧
步骤9/13 点击查看大图
开火，把饼摆在平底锅里这个是不用油的哦，宝宝吃了更健康呢
步骤10/13 点击查看大图
一个个都变成了胖娃娃
步骤11/13 点击查看大图
这样看的更清楚些
步骤12/13 点击查看大图
一面炕的微发黄，反面再继续炕的发黄就熟了
最后一步点击查看大图
是不是萌萌哒

步骤4/13

展开全部13个步骤

小贴士

如没有料理机，也可以把青菜煮软后，揉在面里。还有妈妈们想让宝贝吃什么蔬菜都可以往里面添加，以前我还做过胡萝卜的，南瓜的，菠菜的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-06

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