石斛花炒鸡蛋
一直听说石斛是个好东西。咋也赶上时髦种了回铁皮石斛。现在正是石斛开花的季节。种的几盆石斛陆续的开花了。赶紧给摘下来，可不能看着凋谢了。石斛花用来泡茶，煮汤都是极好的。 在众多的中药中，铁皮石斛花气味甘平，既归脾经又归肾经，既有养阴之功，又具温阳之效，是一味非常难得的平调阴阳之上品
-
步骤1/9
点击查看大图
新鲜石斛花一大把。清水漂洗下稍微沥干水分。
-
步骤2/9
点击查看大图
鸡蛋三个，加一点料酒，盐巴，（料酒可不加，我习惯加一点）
-
步骤3/9
点击查看大图
鸡蛋打散，加入石斛花。
-
步骤4/9
点击查看大图
和鸡蛋打匀。
-
步骤5/9
点击查看大图
大火锅子烧热，倒油，改中小火，把蛋液倒入锅中炒散。
-
步骤6/9
点击查看大图
美味的石斛花炒鸡蛋就完成了。
-
步骤7/9
点击查看大图
尝一口，石斛花脆脆的，蛋嫩嫩的。还带着一股清香。
-
步骤8/9
点击查看大图
开花了。
-
最后一步
点击查看大图
长了好多花苞
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-05
石斛花炒鸡蛋的其他做法
石斛花炒鸡蛋的相关分类
石斛花炒鸡蛋的相关推荐
-
姐妹们快来试试这个脆皮五花肉！！外酥里嫩，鲜嫩多汁，香而不腻
135496人看过 -
青椒酿虾滑
94004人看过 -
#旅行中的美味#经典美味的麻婆豆腐
218621人看过 -
滋补猪肚鸡～附如何洗猪肚
32426人看过 -
比肉还好吃的滋味家常菜——麻婆豆腐
513895人看过 -
暖胃祛寒 猪肚包鸡
3168161人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#虾滑蒜蓉粉丝煲
306038人看过 -
桃胶炖银耳 美容养颜之圣品
2936445人看过 -
美颜润心的玫瑰桃胶羹，一碗甜汤迎新年#相聚组好局#
334831人看过 -
#豪吉川香美味#素版麻婆豆腐
229822人看过 -
馋哭你的脆皮五花肉——专治不爱吃肥肉的小朋友
6861317人看过 -
#年饭要飘香，就用外婆乡#年年有余-菜籽沸腾飘香鱼
4359人看过
