【养生粥】小米燕麦枸杞粥
浏览 206221 · 收藏 2299 · 学做 9
将做法保存到手机
小米含有丰富的蛋白质、脂肪以及碳水化合 物,有很好的健胃消化的作用,燕麦呈现粗颗粒状,可以有效的调理肠胃,所以这款粥具有非常好的保健功效,适合肠胃不畅,体弱虚寒的人群食用。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
小贴士
我用的是砂锅,大火时开盖煮,转小火后,在盖子一侧放一双筷子,防止溢锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-02
换个做法
小米燕麦枸杞粥的其他做法
小米燕麦枸杞粥的相关分类
小米燕麦枸杞粥的相关推荐
-
玫瑰燕麦浆
342405人看过 -
燕麦烤果干
410243人看过 -
地三鲜
35016570人看过 -
#美食新势力#燕麦酸奶杯
250869人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11425420人看过 -
家常鸡蛋饼(五分钟搞定营养健康早餐,上班族必学)
5264770人看过 -
水果燕麦粥 宝宝辅食食谱
1737148人看过 -
#网红美食我来做#虫草花乌鸡汤
10446762人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
978357人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 洋葱炒牛肉
274300人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32572546人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25322541人看过