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夏日消暑酸梅汤

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如若西西之神隐

这款酸梅汤的材料主要参照老北京酸梅汤，然后再中医朋友的指导下，再增加了玫瑰，桑葚和薄荷叶，香味更加丰富，在忽冷忽热的天气，可疏散风热，预防感冒。冰镇后饮用，可消食和中，行气散瘀，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，喝的时候如果觉得太酸，可以再加些糖。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
洛神花 6颗
、
乌梅 3颗
、
山楂干 12颗
、
桑葚 6颗
、
玫瑰花 6朵
、
甘草 6颗
、
陈皮 若干
、
薄荷叶 2片
、
冰糖 若干
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2016-05-31

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