皮蛋粥
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用冷饭煮的粥也不差
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6克
10克
29克
205
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好食材
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步骤2/4
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冷饭放到锅里,用入适量的水,用小火熬20分钟
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步骤3/4
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放入皮蛋煮5分钟,再把香菜和盐放进去
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最后一步
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养生皮蛋粥OK咯!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-28
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