苹果牛奶
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11克
11克
49克
330
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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苹果削皮切块
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步骤2/4
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加入牛奶和酸奶 我上一次用的安慕希和鲜语牧场的牛奶 感觉好喝一些哈哈哈
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步骤3/4
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哒哒哒 30秒就够了吧
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最后一步
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啦啦啦 其实味道有点像营养快线
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-28
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