干烧鲭鱼
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鲭鱼不仅美味而且营养丰富,富含维生素A.C.D等,能强健身体,预防心脑血管及动脉硬化,对胃肠道及神经系统都有保健作用。
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食材清单
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10-30分钟
| 切墩(初级)
鲭鱼
两条
、
小葱
一小把
、
姜
几片
、
蒜
3-4瓣
、
冲天椒
适量
、
大料
2粒
、
花椒
10粒左右
、
料酒
1勺
、
红烧酱油
2勺
、
白醋
1勺
、
糖
1勺
、
水
适量
烹饪步骤
步骤4/4
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展开全部4个步骤
发布于 2016-05-27
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