电饭锅自制酸奶
自己做的酸奶更健康!低糖无添加!这个用电饭煲就可以!
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步骤1/5
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准备瓶子,玻璃或陶瓷开水煮沸消毒!凉干备用!
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步骤2/5
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优倍950ml连盒放入50度热水中浸泡至温热!
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步骤3/5
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打开牛奶盒盖,倒入一包菌种,倒入一勺白糖(我是做好之后加蜂蜜或果酱的,少加白糖,你也可以多加点)盖上盖子上下摇晃,把菌粉糖牛奶摇匀。
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步骤4/5
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牛奶倒入刚才煮过的瓶子杯子里,放入预热过的加了水的电饭锅里,水温比手温热一点,不要超过45度,温度过高菌会死掉的,盖上锅盖5小时左右就ok!
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最后一步
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做好的酸奶像豆腐一样,加入蜂蜜水果,燕麦,随自己喜好!开吃!是不是很简单!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-26
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