豌豆糕(木糖醇)
给老爸做的美味豌豆糕,用了木糖醇加入其中,健康无负担!
-
步骤1/10
点击查看大图
某网买的去皮豌豆。
-
步骤2/10
点击查看大图
头天晚上泡发。(天热放冰箱)
-
步骤3/10
点击查看大图
入高压锅内煮熟(也可放入锅内蒸)二十分钟。高于豆子半指节宽的水。
-
步骤4/10
点击查看大图
平底锅放油,入煮熟的豌豆加木糖醇炒干水分。
-
步骤5/10
点击查看大图
炒到能抱成团为止。(不需要太干)
-
步骤6/10
点击查看大图
准备自己想要的模具图案
-
步骤7/10
点击查看大图
模具的面片放进去(图案朝上),然后放入炒好的豌豆沙,抹平即可。
-
步骤8/10
点击查看大图
一只手往下推,另一只手往上拉。
-
步骤9/10
点击查看大图
做好了一个。
-
最后一步
点击查看大图
放入冰箱冷藏也可,非常好吃,细腻的豆香!^o^
份量做15个左右!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-26
豌豆糕的相关分类
豌豆糕的相关推荐
-
#秋日养生这样吃#荷包蛋裙带菜豆腐汤
181880人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
260698人看过 -
豌豆黄豌豆糕
145456人看过 -
香菇烧腐竹——下饭菜带来的幸福感!
26208533人看过 -
健康又美味的豌豆糕
310479人看过 -
酸汤面叶
348795人看过 -
#冬季滋补花样吃法#肉沫烧冬瓜,上桌秒没!
286814人看过 -
豌豆糕
34587人看过 -
#中小学生营养餐#高蛋白和高纤维的美味组合~牛肉炒口蘑
123343人看过 -
茭白茄子炒肉片——不是地三鲜,胜似地三鲜!
205318人看过 -
再不为晚餐发愁——超好吃的三汁焖锅
749743人看过 -
一下消灭三碗米饭的焦溜豆腐
38026313人看过