红薯糖水
浏览 1.3万 · 收藏 19
将做法保存到手机
哈哈哈。。。闲着无聊,发了篇这么没技术含量的菜谱,自己都觉得不好意思了。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
红薯两根。
-
步骤2/4
点击查看大图
削皮,洗净切块,加入水。
-
步骤3/4
点击查看大图
煮熟后加入适量的糖,我是红糖白糖名放一半。
-
最后一步
点击查看大图
好了,可以开吃罗!
小贴士
光放红糖煮出来的糖水有点发酸,我喜欢红白糖各放一半,这样煮出来的糖水清甜,没有红糖那种浓郁的味道。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-25
换个做法
红薯糖水的其他做法
-
#女神野餐记#春日鲜百合红薯糖水
-
#打工人的健康餐#滋补红薯糖水
-
#冬季滋补花样吃法#莲子百合红薯糖水
-
#感恩节烹饪挑战赛#爱的美味冬日滋补红薯糖水
-
老姜红薯糖水
-
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#零卡糖甜酒酿红薯糖水
红薯糖水的相关分类
红薯糖水的相关推荐
-
虾仁牛奶滑蛋!低脂高蛋白
155719人看过 -
蒜香黄油脆皮鸡~香酥可口~巨巨巨好吃
154025人看过 -
秋季养生红薯糖水
287527人看过 -
红薯糖水
104383人看过 -
红薯糖水
36614人看过 -
日食记—一人食红薯糖水
9977人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#白果红薯糖水
156191人看过 -
#一学就会快手菜#保肝护肾入秋神助攻→红薯糖水
240976人看过 -
软炸虾仁
7826088人看过 -
#洗手作羹汤#暖胃滋补汤: 胡椒猪肚鸡汤 熬出奶白汤的技巧
11824712人看过 -
百变甜品【冬季篇】排毒瘦身 赤小豆红薯糖水
171470人看过 -
咖喱牛肋条盖饭
45863人看过