鲤鱼炖豆腐
鲫鱼豆腐汤,补钙,催奶,新鲜的鲫鱼烧的才更好吃才鲜!!
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步骤1/9
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鱼洗干净备用
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步骤2/9
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锅烧热放菜子油
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步骤3/9
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放入生姜
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步骤4/9
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把鱼放锅里煎两面微黄(门开的油烟吹的)
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步骤5/9
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两面煎的差不多了
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步骤6/9
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放水沒过鱼煮开
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步骤7/9
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水开了就放豆腐盖上过盖煮5分钟左右
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步骤8/9
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拿掉锅盖再煮5分钟左右就可以了,放点葱末
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最后一步
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好了开吃
鲫鱼汤催奶的话就放通草,少点盐,母婴期不能吃太咸。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-20
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