无油炸鸡架--空气炸锅
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想吃炸鸡架,但是外面卖的真的是不太卫生,而且也太油了,现在都提倡无油健康生活,空气炸锅正好适合我这种想吃炸货又怕太油的人,哈哈(微信15253207648)
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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鸡架洗干净泡一泡去血水,控干水分,倒上除鸡架外的所有材料研制半小时以上(微信15253207648)
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步骤2/6
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空气炸锅预热5分钟后,把腌好的鸡架放进炸锅,200度定时20分钟
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步骤3/6
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叮的一声出锅
步骤4/6

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发布于 2016-05-19
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