健康美白饮品特百惠柠檬蜜
柠檬蜜的主要功效是美白润肤,还有提高免疫力、祛痰止咳、开胃消食、生津止渴、解暑、防治肾结石和心血管疾病等功效,老少皆宜。
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步骤1/4
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柠檬5斤,用盐搓洗干净,晾干或者用厨房纸擦干水分。干净的2L密封桶一个,这里用的是特百惠的。手动榨汁器一个,如果没有,电动榨汁机或者原汁机也行,但是最好把核以及白色的瓤部分都去掉,不然做出来果蜜会带点苦味
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步骤2/4
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挑选几个品相好的柠檬,用擦丝器将黄色的果皮擦成丝,将果皮丝放在密封罐底部
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步骤3/4
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将柠檬对半切开,用榨汁器榨出果肉果汁,尽量挑出白色的部分和种子,因为这个会有苦味。将榨出的果肉果汁全部倒入密封桶。然后把冰糖倒入桶里。按5斤柠檬配1斤半~2斤冰糖的比例倒,我都是放一斤半冰糖,特别怕酸的可以放2斤。
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最后一步
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这是5斤小柠檬配1斤半冰糖做好的量。做好以后放进冰箱冷藏,可以隔天摇一摇,帮助冰糖融化。一般一周后就可以喝了。倒入半杯凉白开兑着喝,健康饮品天天喝~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-12
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