凉拌鸡丝
夏日快手美食~凉拌鸡丝, 口感香辣鲜美味道好,清爽可口不油腻!热量低,特别适合减肥的宝宝们食用~
-
步骤1/13
点击查看大图
准备食材,配菜可以根据喜欢任意搭配。
-
步骤2/13
点击查看大图
首先将鸡胸肉洗干净,从中间切开,一切二。
-
步骤3/13
点击查看大图
锅中加水,料酒,葱,姜片烧开,放入鸡胸肉大火煮4-5分钟,焖3分钟。
-
步骤4/13
点击查看大图
利用这时间准备配菜,黄瓜洗干净切丝,胡萝卜去皮切丝。
-
步骤5/13
点击查看大图
煮熟的鸡胸肉用冷水冲洗,再手撕成条状。
-
步骤6/13
点击查看大图
大蒜去皮切碎,小葱去皮,切段,准备工作做好。
-
步骤7/13
点击查看大图
将所有调味料放入碗中,蒜末,老干妈辣酱,剁椒,盐,生抽,绵白糖,醋,搅拌均匀。
-
步骤8/13
点击查看大图
把撕好的鸡胸肉放入大碗中,再加入调味料,拌均匀即可享用。
-
步骤9/13
点击查看大图
装盘,撒上熟白芝麻。
-
步骤10/13
点击查看大图
口感香辣味道好,清爽可口不油腻。
-
步骤11/13
点击查看大图
健康低脂,好吃不胖。
-
步骤12/13
点击查看大图
味道鲜美十足,好吃极了。
-
最后一步
点击查看大图
一人食秒光~
鸡胸肉片开一切二,可以节约煮的时间,还有这样煮出来的鸡胸肉口感不柴。 喜欢花生酱的可以淋上一点,也可以按个人口味调味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-04
凉拌鸡丝的相关分类
凉拌鸡丝的相关推荐
-
孜然鸡胸肉
16077949人看过 -
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6472993人看过 -
#旅行中的美味#凉拌鸡丝
145801人看过 -
鱼香肉丝
6268578人看过 -
宫爆鸡丁
9936237人看过 -
家常宫保鸡丁(超下饭)
5658085人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42483933人看过 -
#肉食者联盟#西兰花炒鸡胸肉
5506243人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18357899人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10500170人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11785858人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3449459人看过