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美味营养之海蛎煎

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小可爱大可爱

还记得小的时候吃海蛎煎得等到尾牙才能吃的到，记得那时候的海蛎煎没什么菜，没什么肉，也没什么海蛎，但还是特别喜欢吃，海蛎煎很香，嚼起来很Q软，大人小孩都能喜欢！
营养分析 查看详情

166克
58克
107克

2083
千卡

这道菜富含膳食纤维,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
海丽 半斤
、
肉末 适量
、
包菜 小半个
、
胡萝卜 半条
、
大蒜 两根
、
鸡蛋 2个
、
盐 一汤勺
、
白糖 一汤勺
、
胡椒粉 适量
、
地瓜粉 3碗
烹饪步骤
小贴士

海蛎煎得做法很多，煎好的样子也都差不多，就根据自己的口味加入喜欢的菜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-12

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