凉拌海带丝
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海带风味独特,食法很多,凉拌、荤炒、煨汤,无所不可。海带是一种碱性食品,经常食用会增加人体对钙的吸收,在油腻过多的食物中掺进点海带,可减少脂肪在体内的积存。
食材清单
加入采购清单
盐渍海带
1条
、
盐,生抽,辣椒酱,醋
适量
、
香菜,红椒
适量
、
蒜泥,花椒
适量
烹饪步骤
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2016-05-11
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