西餐前菜-菠菜沙拉卷附苹果味噌沙拉酱做法
从初夏开始,我就喜欢做沙拉了,清清爽爽的一盘沙拉可以满足家人一天的维生素和纤维的需求。菠菜的营养丰富,可我自己都不喜欢吃炒菠菜,于是做了这道菠菜沙拉,配以苹果味噌沙拉酱,别有一番风味,而且在这里讲颜值的时代,这个菜太合适用来宴客了。
2克
16克
34克
196
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
苹果去皮去核,准备好沙拉酱材料
-
步骤2/8
点击查看大图
菠菜去梗洗净
-
步骤3/8
点击查看大图
烧开水放二小勺盐,放菠菜焯水15秒捞出挤干水分。
-
步骤4/8
点击查看大图
挤干水分放在寿司卷帘上,卷成直径5cm左右的卷,放冰箱冷藏二十分钟左右
-
步骤5/8
点击查看大图
把沙拉酱的材料放入搅拌机内打成糊
-
步骤6/8
点击查看大图
把菠菜卷切成2cm的块,装盘
-
步骤7/8
点击查看大图
好吃清爽
-
最后一步
点击查看大图
感觉有点少
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-11
沙拉酱的相关分类
沙拉酱的相关推荐
-
牛排
13751人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
14641231人看过 -
#春天的鲜味# 莴笋炒豆腐
199342人看过 -
菜椒鸡肉串
8140人看过 -
家庭版烧烤
55971人看过 -
蘑菇汤-西餐经典菜式
203781人看过 -
烤箱版烤鱼
118302人看过 -
酱香饼
414132人看过 -
炒方便面│幸福感爆棚
21973634人看过 -
【零基础】【西餐】培根蔬菜卷
84499人看过 -
开胃前菜“酒香青口”
153224人看过 -
馋了很久的煲仔饭,今天给安排上了
630872人看过