香蕉燕麦
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下午在教室饿了,泡一杯燕麦,补充能量。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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将所有材料除香蕉外放入杯子里
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步骤2/3
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倒入开水,静待燕麦泡开
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最后一步
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等燕麦泡开后,放入切好的香蕉片或香蕉丁。一杯浓香的燕麦就泡好了Y(^o^)Y
小贴士
1.要是有条件的话燕麦最好是煮开的,用开水泡开要比较长的时间 2.香蕉一定要最后放入,最好是燕麦粥的温度不那么高,温度高了会破坏香蕉的营养成分 3.燕麦片里也可以放蜜饯、坚果之类的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-10
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