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爽口咖喱鸡丝时蔬面

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公平的冬瓜很勤奋

没有大鱼大肉，最近健身保证蔬菜和蛋白质的供应，补充维生素，才有力量嚯嚯嚯~个人对咖喱和蚝油情有独钟，也比较懒家里有什么就做什么啦，一顿乱做，爽口搭配就ok了，不要在意太多啦~
“营养是健康的起点”
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10-30分钟   |   切墩(初级)
面条 150g
、
鸡胸肉 50g
、
黄瓜 一段
、
胡萝卜 一段
、
香干 一片
、
荷兰豆 20g
、
西红柿 一个
、
蚝油 5ml
、
咖喱 3g
、
盐 1g
、
香葱 两根
烹饪步骤
小贴士

煮鸡胸肉的水可以拿来做面哦，有鸡汤鲜味，比鸡精健康多了。荷兰豆沿着柄凹下去的方向折出茎，不然口感会差。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-09

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