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韭菜炒螺狮肉

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螺蛳是和小姐妹一起捞的全是些小的，但是很鲜，我说这么多还不知道能挑一碗螺蛳肉没有，小姐妹回我个白眼说，你真以为是吃肉吗？我们就是吃那个味道而已。
营养分析 查看详情

2克
10克
30克

152
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
螺蛳肉 250g
、
韭菜 250g
、
青椒 2-3个
、
盐 1勺
、
王守义调味粉 1勺
、
蒜 2颗
、
姜 4片
、
面粉 一小把
烹饪步骤
小贴士

可能各位要问为什么要有面粉干嘛，大家都知道，螺蛳里有很多寄生虫不卫生，我要用面粉去脏东西的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-06

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