是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

甜酸咕噜猴头菇的做法

点击查看大图

甜酸咕噜猴头菇

浏览 139851 · 收藏 1070

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

那天朋友给了我颗猴头菇…于是…出现了这个斋菜…宴客也是不错选择…

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 配菜(中级)

干猴头菇 1个

、

彩椒适量

、

菠萝适量

、

芦笋 3条

、

红萝卜适量

、

番茄酱 2勺

、

泰式甜辣酱 6勺

、

蒜头适量

、

炸面糊

、

面粉 4勺

、

鸡蛋 1个

、

盐适量

、

油几滴

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
干猴头菇
步骤2/9 点击查看大图
提前加水浸泡…大概2小时
步骤3/9 点击查看大图
浸泡期间要换水和渣出水分继续浸泡…可以去除菇中杂味
步骤4/9 点击查看大图
手撕成小块…像正常咕噜肉大小…渣出水分…放在炸浆当中…吸收下…
步骤5/9 点击查看大图
炸好后沥油…待炒…
步骤6/9 点击查看大图
锅留底油…下彩椒…红萝卜翻炒…攒一点水…水一点就够…只是防止太大火会糊…加盖…大火20秒…这样加盖后彩椒里的青味可以去除…又可以达到5成熟效果…
步骤7/9 点击查看大图
盛起彩椒杂料后…放入菠萝…大火翻炒…因为菠萝糖分高…容易糊…所以一定要不停大火翻炒…这样可以炒出菠萝的焦糖味…令出品更加有锅气…
步骤8/9 点击查看大图
最后一步…菠萝翻炒后加点油…放蒜头…放一开始的材料配料…倒入番茄酱…泰式辣椒酱…如果太干可以攒点水…然后趁着有点湿的时候加入炸好的猴头菇…快速滴几滴包尾油（基本可以不需要另外调味…嫌酸了就加一点糖…包尾油作用可以令菜品上碟更加亮泽有食欲…）
最后一步点击查看大图
欢迎关注公众平台…

小贴士

面糊中的鸡蛋如果用蛋黄…炸出来会更香…份量需要用到三个…但感觉就浪费蛋白…此时…蛋白可以做个瑶柱蒸蛋白…或者蛋白双皮奶…蛋白蛋挞…炒牛奶…等等…绝对不会浪费

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-01

换个做法

甜酸咕噜猴头菇的相关分类

山楂香菜大闸蟹腌萝卜萝卜红薯更多

甜酸咕噜猴头菇的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许