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酸奶杯｜日食记的做法

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酸奶杯｜日食记

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做了那么多天的罪恶的食物，最近我也收到了大家的唾弃…… 毕竟时间已经逼近姑娘们一年数度立志减肥的时刻。在这条不知道尽头在哪的路上奋斗了好一阵，也有了一些经验，比如——自虐之路通常是走不远的。所以不推荐绝食或是只吃食之无味的东西，也需要一些色香味皆备而相对健康的食物，让心情变好。今天的酸奶杯就属于这样的食物。做完后公司很快就有小伙伴效仿了，在朋友圈惊叹：原来我也能做出那么好看的早餐。

食材清单加入采购清单

草莓适量

、

水果谷物麦片适量

、

酸奶 1杯

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
草莓切片，挑选大小均衡的草莓片贴杯壁。余下的草莓片切丁，备用。
步骤2/4 点击查看大图
从下往上，铺一层水果谷物麦片，一层稠状酸奶，一层香蕉片，一层稠状酸奶。
步骤3/4 点击查看大图
再将草莓贴一圈边，把步骤2重复一次，最顶层撒一层水果谷物麦片，点缀草莓丁。
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吃吧～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-29

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