龙利鱼
浏览 60140 · 收藏 370
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
烤盘里放一层锡纸刷一层油,放上芦笋和龙利鱼片,撒上盐和黑胡椒,再刷一层油
-
步骤2/3
点击查看大图
烤箱设置200度,烤15-20分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
龙利鱼本身就挺多油脂所以不需要刷很多油哦,肉超嫩!
小贴士
龙利鱼要提前从冰箱拿出来化冰哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-28
换个做法
龙利鱼的其他做法
龙利鱼的相关分类
龙利鱼的相关推荐
-
#开启观赛嗨吃局#减脂餐❗️低卡美味凉拌黄瓜鸡丝
160343人看过 -
水煮鱼
19884226人看过 -
炒方便面│幸福感爆棚
22041150人看过 -
龙利鱼
25269人看过 -
在日本人尽皆知稳坐大中华料理界C位的——天津饭
65049人看过 -
#中小学生营养餐#空气炸锅大鸡排
152659人看过 -
家常酸菜鱼(简易家常做法)
1229055人看过 -
#味达美年味小馆#糖醋小排
151699人看过 -
空气炸锅版老式炸鸡
144265人看过 -
#人人能开小吃店# 牛肉水饺
632341人看过 -
黄瓜别凉拌了,教你独家秘制新吃法,比吃红烧肉过瘾
2214640人看过 -
减脂必备的万能蘸料,让水煮菜好吃百倍
700760人看过