豆浆海参虾仁炖蛋
用九阳破壁豆浆机Q3做了纯豆浆,再用豆浆来做的美食!今天我用豆浆做了炖蛋,超级好吃!喜欢的亲可以点这个了解详情: #戳链接#
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步骤1/18
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先制作豆浆:准备好材料干黄豆80克,纯净水1100ML,先把干黄豆用水冲洗一下,接着把它放入豆浆机中
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步骤2/18
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加入适量纯净水,合上主机
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步骤3/18
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选择热饮区'纯豆'功能,启动即可
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步骤4/18
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大概35分钟后,程序结束提示音响起
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步骤5/18
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为了证明它的免滤功能,我用筛子过滤一下,真的没有什么豆渣
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步骤6/18
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这是做好纯豆浆,纯豆浆不光可以直接饮用,还可以花样做菜哦!
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步骤7/18
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准备好的食材:蛋液100ML、高汤100ML、豆浆100ML
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步骤8/18
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先在鸡蛋液里加点盐和料酒打匀
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步骤9/18
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把鸡蛋液过滤一下,这样成品会细腻
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步骤10/18
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加入豆浆
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步骤11/18
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加入高汤,如果没有可以用半小盒浓汤宝化开
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混合均匀后的蛋液
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步骤13/18
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加入提前泡发好切好的海参片,不要全部加入,留下几片装饰
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步骤14/18
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等锅里的水煮沸,上笼蒸7、8分钟
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步骤15/18
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等蒸了4分钟左右,看到四周已凝固,表面放上提前用料酒腌制的虾仁和海参片
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步骤16/18
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继续再加盖蒸3-4分钟即可
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步骤17/18
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取出,淋上少许生抽
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最后一步
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加热一点色拉油后,爆香撒上的葱花即可
1、我的蛋液:高汤:豆浆=1:1:1,感觉口感不错 2、蒸的时间还是要自己掌握,我用的浅盘,所以比较容易成熟,如果用的深碗就要自行调整 3、有亲提醒我,不是豆浆和鸡蛋不能一起吃吗?我也知道有这个说法,特意再去网上搜了一圈,其实说法也不一!最差的结果应该就是营养损失点吧!就比如最常见的牛奶和鸡蛋,还有腌制食品、烧烤食品会制癌,我们平时不也在吃吗?所以我的观点就是难得吃一回,无妨!纯熟个人观点,不喜勿喷!最多你不吃就好!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-28
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