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减脂食谱之「虾仁三宝」的做法

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减脂食谱之「虾仁三宝」

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食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

虾仁

、

黄瓜

、

胡萝卜

、

料酒

、

橄榄油

、

盐

、

葱姜蒜

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
虾仁用料酒腌制半小时
步骤2/5 点击查看大图
胡萝卜、黄瓜切滚刀块
步骤3/5 点击查看大图
葱姜蒜切末备用
步骤4/5 点击查看大图
热锅，倒入少量橄榄油，油开后下入虾仁
最后一步点击查看大图
虾仁6成熟后倒入胡萝卜及黄瓜块，加入葱姜蒜末及少许盐，快速翻炒出锅

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-26

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