双豆土茯苓猪骨汤
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春季是万物复苏的时节,此时最易招惹干燥、上火、便秘等常见身体不适。那么如何才能缓解这些不适呢?清热祛湿的汤水是春天养生的好选择。下面为您介绍8款春季养生汤,汤汤水水帮你清热祛湿,你可不能错过!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备好材料,猪骨头斩块。
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步骤2/5
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分别将材料洗干净,祛湿豆和赤小豆要浸泡半小时。
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步骤3/5
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锅里加入洗净斩件的排骨加凉水烧开,煮出浮沫血水捞起来。
步骤4/5
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发布于 2016-04-25
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