营养大骨汤
62克
57克
24克
875
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/4
点击查看大图
棒骨断开两段,洗净,清水煮去沫(放花椒,葱,姜,去腥)
-
步骤2/4
点击查看大图
清水,放入棒骨,百合,枸杞,红枣,葱,姜,蒜,花椒(少许),八角(一个),大火煮沸
-
步骤3/4
点击查看大图
放入几片山楂(促进钙质释放),小火慢炖两个半小时
-
最后一步
点击查看大图
放少许盐,小炖一会儿,营养大骨汤就可出锅啦
百合清热消炎、生津解渴,枸杞和红枣补血补气
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-24
营养大骨汤的相关分类
营养大骨汤的相关推荐
-
清爽大骨汤
234105人看过 -
滋补大骨汤
43408人看过 -
虾仁馄饨
146121人看过 -
山药炒胡萝卜
81997人看过 -
姜枣膏
36001人看过 -
健脾胃补气血|三蒸三晒红枣
24125人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#金线莲骨汤
181094人看过 -
贵阳美食酸萝卜
8286人看过 -
自制五香牛肉干
144868人看过 -
#我为奥运出食力#蒜香拌茄子
90074人看过 -
山药枸杞鸡汤
16172376人看过 -
花香玄米茶
36980人看过