薄荷柠檬茶~冯冯茶坊之六
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薄荷，是很好的清热食材，疏肝解郁，有“植物灭火器”的美名。提神醒脑。还可以抑制痘痘哦。（但是孕妇要避免食用，会减少乳汁分泌量）
“营养是健康的起点”
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10分钟左右
| 切墩(初级)
干薄荷叶，绿茶，柠檬，冰糖
烹饪步骤
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步骤1/5
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准备号薄荷叶，绿茶比例为2:3.柠檬两片，冰糖少量。总茶量与水比1:11。
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步骤2/5
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先沸水冲泡绿茶，泡两三分钟。（要洗茶哦）
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步骤3/5
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绿茶泡两三分钟之后，再放入干薄荷叶和柠檬，冰糖。（可以轻微搅拌）
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步骤4/5
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薄荷叶舒展开后，分置小品杯饮用。
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最后一步
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光是闻一闻，就心旷神怡，头脑瞬间'灵光'。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-22
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