【低热量】快手鸡肉果蔬沙拉
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步骤1/6
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鸡胸肉切丁，用料酒、盐、生抽、蚝油腌5分钟左右
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步骤2/6
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食材切块
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步骤3/6
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鸡胸肉小火煎熟，不用再放其他调料喽
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步骤4/6
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胡萝卜过油，少油即可，有利于胡萝卜素吸收～
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步骤5/6
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西兰花煮熟
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最后一步
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食材出锅加千岛酱 就OK啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-22
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