【低热量】快手鸡肉果蔬沙拉
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡胸肉切丁，用料酒、盐、生抽、蚝油腌5分钟左右
-
步骤2/6
点击查看大图
食材切块
-
步骤3/6
点击查看大图
鸡胸肉小火煎熟，不用再放其他调料喽
-
步骤4/6
点击查看大图
胡萝卜过油，少油即可，有利于胡萝卜素吸收～
-
步骤5/6
点击查看大图
西兰花煮熟
-
最后一步
点击查看大图
食材出锅加千岛酱 就OK啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-22
鸡肉果蔬沙拉的其他做法
鸡肉果蔬沙拉的相关分类
鸡肉果蔬沙拉的相关推荐
-
#精致一人食# 无糖无油全麦软欧包，减肥减脂必备！
57199人看过 -
超低热量的糯叽叽鲜奶麻薯
38795人看过 -
低热量椒盐薯片
23216人看过 -
彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐
38384398人看过 -
病号面
69539人看过 -
红烧排骨
30112133人看过 -
低脂低卡减肥餐，菠菜豆腐汤，清淡好喝！
3835106人看过 -
减脂餐‖凉拌紫甘蓝
181378人看过 -
#我要上首焦#我的轻食减脂餐||果蔬鸡胸肉沙拉
4815655人看过 -
凉拌菜 低脂肪 减脂餐
34007人看过 -
#换着花样吃早餐#减脂营养餐-鸡胸肉西兰花
1246074人看过 -
好吃的低热量烤年糕
13037人看过
