红枣银耳马蹄糖水——很滋润养颜哦
这道红枣银耳马蹄糖水,用到了红枣、银耳和马蹄,非常的滋润清甜,还很养颜,适合常煮来食用哦,老少咸宜哦,尤其是女性朋友。 女性朋友都非常注重自己的容貌,平时不仅仅要注重外用的护肤品,食补这一块更不能放过哦,应该常吃些抗衰老的食物,这样的美容养颜汤做法简单,食材普通,很合适我们平时常喝哦,喝这样的养颜汤吧,哈哈,咱们来个内外兼修吧。
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步骤1/6
准备好食材,红枣洗干净,银耳提前泡发好并撕成小朵。
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步骤2/6
马蹄削皮切块儿。
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步骤3/6
锅中放清水,放入红枣和银耳煮开后,转小火慢煮至银耳软化出现胶质。
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步骤4/6
加入马蹄煮10分钟。
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步骤5/6
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再放入冰糖融化即可。
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最后一步
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成品
冰糖的量根据自己的口味加吧。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-20
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