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补气养血调理月经：当归党参炖母鸡的做法

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补气养血调理月经：当归党参炖母鸡

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女人的宝贝汤：（功效）补气养血，调理月经。月经延后，行经量少，面色萎黄，眩晕心悸或产后血虚眩晕。

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10~30分钟 | 切墩(初级)

嫩母鸡半只

、

当归 7g

、

党参 16g

、

姜 5片

、

盐适量

、

油 1滴

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
把半只母鸡，去皮，去骨，只剩下肉，洗干净。
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用开水沸水，然后放进清水洗干净。
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***参：16g。
步骤4/15 点击查看大图
当归7g。
步骤5/15 点击查看大图
姜：5片。
步骤6/15 点击查看大图
往炖盅里放进鸡肉。
步骤7/15 点击查看大图
把当归，***参，姜放进去。
步骤8/15 点击查看大图
往里面放水，我用是陶瓷大碗，大概一碗半左右（这个炖汤所有材料份量都是按一人份匹配的）
步骤9/15 点击查看大图
加清水大概就是淹没食材再高出一些。
步骤10/15 点击查看大图
往汤里滴一滴花生油，去腥味。
步骤11/15 点击查看大图
盖上好炖盅。
步骤12/15 点击查看大图
电子煲隔水炖：先养电子汤煲放入适量开水。
步骤13/15 点击查看大图
把炖盅放进去。
步骤14/15 点击查看大图
盖上盖子，把调为慢炖4小时。炖完后，根据自己口味往汤里加盐，就可以享用的。
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4小时后出炉啦！根据自己口味加盐调味！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-17

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