自制肉夹馍的做法

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自制肉夹馍

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就是临下班的时候突然想吃肉夹馍了。那就做起来吧～

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0克
1克
2克

11
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

腱子肉或五花肉按人适量

、

青椒适量

、

香菜一根或两根

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
肉切段，绰水冲洗干净多余油脂。放入电饭煲煮炖（因我是早餐吃所以就只做了3人量6元的五花肉）葱姜八角老抽盐一并放入（口味根据自己调节）。鸡蛋也是早晨扔进去的。
步骤2/4 点击查看大图
晨起将青椒和香菜切碎再和肉一起切碎。粗一点口感会不错哈
步骤3/4 点击查看大图
馅料放进馍中压实可将炖肉汤淋进肉馍中口味更好
最后一步点击查看大图
享用早餐吧！捞出炖好的卤蛋再配一碗小米粥 OK啦！

步骤4/4

展开全部4个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-13

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