茄子烧带鱼
今天去菜市场买鱼的时候,听到一段对话,挺有意思的。卖鱼的老板问一个顾客,你最近几乎每天吃鱼,顾客说,是呀,春天是长身体的时候,我的让我儿子长的高高的,每天给他做鱼吃。我听了之后笑了,我要变漂亮,我也要多吃鱼。鱼
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步骤1/9
将带鱼收拾干净后切成六公分的段放入几片姜,适量的盐,十几粒花椒,两勺料酒,一些葱段抓匀后,腌制七八分钟。
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步骤2/9
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准备配料
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步骤3/9
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切长条
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步骤4/9
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锅中放入少许油,将带鱼裹上全蛋液后,下锅煎成金黄色盛盘。
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步骤5/9
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在锅中直接加入茄条,变成金黄色盛出。吸干水分。
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步骤6/9
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在锅中放入适量的油加入葱姜蒜,花椒,辣椒段,加入黄豆酱油,醋,料酒,胡椒粉,白糖,老抽,盐,加开水,放入煎好的带鱼。炖五分钟。
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步骤7/9
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加入茄条。加入青红椒。
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步骤8/9
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1.煎鱼的时候裹上蛋液就好,裹面粉煎出来很厚重,小火慢煎。2.一定是汤开以后才放带鱼,如果放了带鱼,再放开水,煮好之后带鱼会散,不成形。
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最后一步
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这道菜我不能说它特别好吃,不过挺健康的。对于我来说,辣的是吃的是最爽的。我以后不会这样拍照片了,好难看。不要黑背景了。这道菜是在看电视的时候学到的,不是我自创。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-12
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