红枣枸杞糯米粥
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因为身体虚,被男朋友妈妈嫌弃血色差,所以奋发图强要养生
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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清洗好所有材料,把红枣切半放会比较入味一点点雪耳拿热水发开放进炖盅。补胶原蛋白对皮肤好糯米泡30分钟热水会比较容易熟莲子记得去心,不然会很苦哦。洗净枸杞还有重要的姜,加姜完全不会腻所有材料准备好就放下去炖吧。糖看个人要求
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最后一步
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完成,补血美颜的甜粥
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-12
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