再挑剔的小孩也无法拒绝!彩色果蔬面
面条绝对是出镜率最高的辅食之一。软软的、滑滑的,又好消化,7个月以上的宝宝就可以尝试添加了。市售的面条种类繁多,可是总担心会添加盐或其他添加剂。其实在家也可以利用果蔬汁作为天然色素,制做出五彩斑斓,造型可爱的面条和面条。
-
步骤1/14
点击查看大图
原料准备:火龙果,紫甘蓝,南瓜,菠菜,西红柿,面粉。
-
步骤2/14
点击查看大图
将五种果蔬分别榨汁。火龙果去皮切块榨汁,西红柿洗净榨汁,菠菜和紫甘蓝需要先焯水再榨汁,南瓜蒸熟后压成泥。
-
步骤3/14
点击查看大图
取80克紫甘蓝汁加入200克面粉,用筷子搅成片状。再用手揉成比较硬的面团。如果一次揉不匀没关系,盖上保鲜膜醒一会儿,再接着揉。
-
步骤4/14
点击查看大图
其他几种果蔬汁用相同的方法分别揉成面团。南瓜泥比其他几种含水量少一些,用90克和200克面。
-
步骤5/14
点击查看大图
取一小块面,用压面机压成细面条。没有压面机也可用刀切。
-
步骤6/14
点击查看大图
五种果蔬面分别压成面条,放在凉面架上。面条上要洒一些面粉,防止粘连。一次可以多做一些,挂着晾干,再剪短储存。
-
步骤7/14
点击查看大图
接下来制作卡通面片,取一小块面,擀成薄片,用喜欢的模具刻出面片即可。
-
步骤8/14
点击查看大图
多做几种形状,五种颜色的面片混合在一起非常漂亮。
-
步骤9/14
点击查看大图
再来制作蝴蝶面,把面擀成薄片,用圆形的模具切出一个圆形面片。
-
步骤10/14
点击查看大图
用尖头筷子夹住面片中间,捏紧即可。
-
步骤11/14
点击查看大图
同样每种颜色都做一些。
-
步骤12/14
点击查看大图
最后再做一种贝壳面,把面搓成小球,用大拇指在寿司帘上一捻,一个小贝壳就做好了。
-
步骤13/14
点击查看大图
五颜六色的的小贝壳宝宝一定喜欢。
-
最后一步
点击查看大图
可以加一些喜欢的蔬菜,肉或虾,紫菜,虾皮粉一起煮。
❶ 面团要尽量和的硬一些才不容易粘,煮好的面也更加劲道。如果给小宝宝吃想要面软一些,和面时可以多加10克果蔬汁。
❷做好的面可以冷冻或晾干保存,最好一个月内吃完。
❸压面机和卡通面片工具可以直接在某宝上面去找。各种价位不等。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-11
果蔬面的相关分类
果蔬面的相关推荐
-
#女神野餐记#孜然牛肉条
152106人看过 -
卡通奶味果蔬馒头
11633人看过 -
果蔬馒头
105129人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#瑶柱蒜蓉蒸丝瓜
433272人看过 -
土豆饼
146607人看过 -
春天大人孩子身体都需要~牛肉馅饼
371894人看过 -
#福临门 幸福临门#家里的鸡蛋面
189752人看过 -
鸡蛋韭菜虾仁饺子
1888346人看过 -
自制放心猪肉松,零添加
2334788人看过 -
酸辣藕丁#我要上首页下饭家常菜#
26630150人看过 -
五分钟快手早餐~鸡蛋三明治
48538人看过 -
土豆泥
5926031人看过