蕨菜
野菜,我只是大自然的搬运工
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1克
2克
12
千卡
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步骤1/5
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蒜头可要可不要,大蒜切段
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步骤2/5
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干辣椒,我这里是家里自带的,剪断的
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步骤3/5
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蕨菜,我这个是已经焯过的,放冰冻保存的,又焯了一道
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步骤4/5
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新鲜的是这样的
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最后一步
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看旁边的吧,我就不拍过了。先放油,加热炒大蒜头部,再放蕨菜炒一会,放大蒜中尾部绿色的部分。过会放干辣椒,加点水。盐,生抽,酱油。自己凭感觉,来这的应该都会有感觉的(⊙o⊙)…。第一次写,就这样吧
新鲜蕨菜要用水焯一遍
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-10
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