排毒瘦身果昔| kale smoothie
浏览 14390 · 收藏 87
将做法保存到手机
一直在公司楼下买smoothie喝 今天心血来潮去拎了一个blender自己回家做。kale富含丰富的维生素和铁,钙等营养成分,并且卡路里含量很低,用来做smoothie好喝又健康:)
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
羽衣甘蓝 kale
10g
、
苹果
半个
、
树莓 raspberry
3~5个
、
香蕉
1/3根
、
胡萝卜 carrot
3片
、
提子
3~5个
、
榛子 nut
3颗
、
椰子水 coconut water
30ml
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-09
换个做法
排毒瘦身果昔| kale smoothie的其他做法
排毒瘦身果昔| kale smoothie的相关分类
排毒瘦身果昔| kale smoothie的相关推荐
-
贝裙菜炒油麦菜
12907人看过 -
炒西葫芦
98078人看过 -
七样菜饭
57392人看过 -
自制奶茶--简单、易做家庭版
13978人看过 -
抗衰排毒青汁
18809人看过 -
#今天吃什么#入口化的芝士古早蛋糕
57994人看过 -
可爱的晚餐(小熊睡觉)
18952人看过 -
减脂必喝的罗宋汤
10219人看过 -
清炒瓢儿菜
55222人看过 -
平时多喝它,营养顶呱呱,老人孩子都喜欢!
10571人看过 -
4分钟教你用超市买的普通牛肉,煎出大厨级的鲜嫩多汁牛排
4205344人看过 -
紫菜饭。
102698人看过