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咸鲜茄子

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敏敏1124

二姑是家里做菜最好吃的啦，跟她学的。本来就很爱吃茄子，从小就吃红烧茄子长大的，但是炸茄子费油，这么做即入味，又健康，快来试一试吧！
营养分析 查看详情

1克
6克
31克

139
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
圆茄子 1个
、
西红柿 1个
、
尖椒 1个
、
盐 适量
、
糖 一点点
、
淀粉 1勺
、
酱油 适量
、
生抽 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-05

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