客家酿椰菜
浏览 20277 · 收藏 107
每年去外婆家聚餐外婆都会做这道拿手菜
营养分析
查看详情
151克
82克
21克
1763
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/10
点击查看大图
剁肉
-
步骤2/10
点击查看大图
剁好的肉 再剁一点葱头进去比较香 然后依据肉的多少适量的放盐 花生油 芝麻油 生粉 耗油 生抽 胡椒粉搅拌均匀
-
步骤3/10
点击查看大图
准备一个椰菜 先烧开一锅开水椰菜放进去烫熟
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2016-04-05
换个做法
客家酿椰菜的相关分类
客家酿椰菜的相关推荐
-
客家蛋酿
12644人看过 -
减脂美食 | 韩式辣拌豆芽#刘畊宏女孩减脂饮食#
108449人看过 -
菜包
104542人看过 -
#妈妈手中的安心味#韩式拌豆芽
135316人看过 -
#暖冬酱在手，嗨吃部队锅#韩式拌豆芽｜香辣脆爽减脂
98926人看过 -
客家焖鸭
77798人看过 -
菜包肉
32656人看过 -
韩式拌豆芽
1638702人看过 -
客家焖鸭
68669人看过 -
清脆爽口小凉菜 韩式拌豆芽
22084人看过 -
鸡蛋炒菠菜
3413295人看过 -
吃生菜，龙年生财🔥脆爽清鲜，低脂吉祥菜❗️
332096人看过
