补钙虾皮
浏览 24885 · 收藏 141
将做法保存到手机
好多年前考过营养师，因为现在的工作和营养完全不搭边儿，所以学的那些都还给老师了，唯独记得这个，补钙补钙补钙！哈哈哈，虾皮确实是补钙佳品哦！随意炒一下，夹馒头，夹烙饼，想夹什么夹什么，还能当咸菜！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
就用新鲜的虾皮，葱花！怕咸的话，可以过变水，不影响效果，我没过水，因为准备拿它当咸菜吃
-
步骤2/3
点击查看大图
油可以多一点点，我用的是橄榄油，就多放了点，喜欢辣的可以放辣椒，一定是小火哈，葱花变色后就放虾皮
-
最后一步
点击查看大图
小火不停翻炒，把糖放进去提鲜，炒到微黄尝一下虾皮酥了就关火吧，晾凉后放保鲜盒里，随吃随取就OK啦！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-31
换个做法
补钙虾皮的相关分类
补钙虾皮的相关推荐
-
炸油条
5320927人看过 -
#我们约饭吧#蒜蓉空心菜
365821人看过 -
西红柿炒鸡蛋
16609792人看过 -
#带着美食出去浪#鸡胸炒莴笋
102040人看过 -
炒毛豆
49797人看过 -
炸葱油
25168人看过 -
煎饼果子
236426人看过 -
#花10分钟，做一道菜！# 油焖茭白
13827110人看过 -
吃了还想吃的紫菜虾滑汤
261726人看过 -
葱油拌面的精髓炸葱油
29489人看过 -
蒜蓉空心菜
15752人看过 -
红烧鸡块
47738人看过
