党参薏米四神汤-来自台湾的美食小吃
可以在淘宝搜索“巧媳妇养生坊”,购买这款汤料的所有材料,备注来自豆果,即送价值10元滋补煲汤材料一包哦,也可加我们微信号“qiao_xi_fu”,查看更多美食菜谱哦!
-
步骤1/5
点击查看大图
所有材料大合照,正宗四神汤一般用猪肚,我没买到,就用了排骨,味道也很不错。
-
步骤2/5
点击查看大图
薏米、芡实洗净后浸泡半小时,质量好的莲子一般不用浸泡,不然越泡越不容易煮熟,猪肚切片洗净备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
把猪肚放入汤煲中,加入足量的清水,大火加热,几分钟后,用勺子撇云浮沫。
-
步骤4/5
点击查看大图
汤开锅后放入姜片、***参、泡过的薏仁、莲子、芡实、茯苓。
-
最后一步
点击查看大图
继续用小火煲1.5小时,加入盐即可食用。
1、四神汤是中医著名的健脾食方,其中“四神”是指薏仁(或芡实)、莲子(或党参)、淮山、和茯苓这四位“神仙”。
2、对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处,几乎发挥出了“无敌”的功效,四神之名当之无愧。
3、适合生活中压力大,亚健康状态的上班人士,怀孕早期的孕妈妈及产后调理,肤色暗淡,失眠长斑,内分泌不调的中青年女性长期饮用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-31
党参薏米四神汤-来自台湾的美食小吃的相关分类
党参薏米四神汤-来自台湾的美食小吃的相关推荐
-
健脾养胃花生猪肚汤
730747人看过 -
地三鲜
35095700人看过 -
冬瓜排骨汤(清炖)
236735人看过 -
滋补好喝|白萝卜排骨汤
7778326人看过 -
夏日四神汤
24601人看过 -
猪肉大葱水饺#寻味外婆乡 香聚中国年#
198259人看过 -
#我心中的冬日限定#四神汤
168458人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#广东家常下饭菜豉汁蒸鱼腩真香真下饭
140544人看过 -
简单好吃的夏日面条|万用芽菜肉酱和水波蛋做法!
47532人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果四神汤、健脾养胃
174452人看过 -
#东古525掌勺节#玉米笋四神鸡汤,鲜香浓郁!
150352人看过 -
鲜美营养好喝的香菇炖鸡汤㊙清香不油腻
1889030人看过