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木瓜银耳甜汤的做法

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木瓜银耳甜汤

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木瓜清香沁人、清心润肺；银耳益气清肠、滋阴润肺，还有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，所以银耳是长期服用的良好润肤食品。即使饭后吃的饱饱的，也抗拒不了一碗甜汤.......

“营养是健康的起点”
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木瓜半个

、

银耳 20g

、

红枣 10颗

、

冰糖 30g

、

枸杞少量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
银耳用清水泡发1-2个小时，去根部撕成小块。
步骤2/5 点击查看大图
沥干水分和洗净的红枣一起放入电饭锅里，加足够的水量。
步骤3/5 点击查看大图
按'精煮'健，煮1小时。
步骤4/5 点击查看大图
煮到55分钟后，加入冰糖和切块的木瓜、枸杞。
最后一步点击查看大图
成品。

小贴士

水和冰糖的量可以根据自己的喜好程度放置。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-29

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