红糖山药
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经期难受，想做简单点的
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烹饪步骤
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步骤1/4
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山药一根，洗净去皮，泡在盐水里 防氧化（我在生理期时，为省事儿，直接洗净就准备上锅蒸了）
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步骤2/4
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上锅蒸20分钟，蒸熟
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步骤3/4
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红糖煮开（或开水冲开）
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最后一步
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山药蒸熟后切段，放于盘中，浇上红糖（我是蒸熟后去皮切段，放于盘中）
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-29
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