美容解暑滋润甜品—莲子银耳绿豆汤
这道甜品既美容又解暑，感受夏日里的清凉
-
步骤1/5
提前一晚把绿豆泡在清水里
-
步骤2/5
银耳和莲子提前至少半小时泡发
-
步骤3/5
锅里烧开水，将泡好的绿豆冲洗几遍，待水开后将绿豆放入锅内煮滚，再转小火慢熬，熬30~40分钟
-
步骤4/5
泡发好的银耳去根剪小块，与莲子一同放入锅内同煮
-
最后一步
点击查看大图
小火慢熬至绿豆起沙软烂，加入冰糖再煮5分钟即可。整个过程大约需要1.5~2小时，我喜欢吃软绵绵的口感所以熬了2小时，喜欢吃冰的待甜品凉了以后放入冰箱冷藏，滋润又解暑噢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-27
美容解暑滋润甜品—莲子银耳绿豆汤的相关分类
美容解暑滋润甜品—莲子银耳绿豆汤的相关推荐
-
清炖羊排，老爸的拿手菜，汤鲜味浓，羊肉软烂，连萝卜都非常好吃
1252263人看过 -
酱肘子
119960人看过 -
6寸【戚风蛋糕胚】不气疯
4435391人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#凉拌藕片，香辣脆爽
136815人看过 -
迷迭香美食| 木须肉
413885人看过 -
炖牛肉
144230人看过 -
五香酱牛肉
3226438人看过 -
清蒸鲈鱼
3862342人看过 -
酱牛肉
16664922人看过 -
#一道菜表白豆果美食#电饭煲版戚风蛋糕
16387658人看过 -
简单易做—酱牛肉（内附简单的牛肉面）
2572612人看过 -
超级好吃又简单的炸鸡腿
443320人看过
